Kategori: Bayanlara Özel

Bayanlara Özel 

İğne Oyası

Mesut Açıl
İğne oyası, gereci genellikle iğne olan, iğnenin çekilmesiyle meydana gelen düğümlerin yada ilmiklerin üst üste tutturulması işlemidir. Yapılan araştırmaların sonuçlarına göre; oya sözcüğünün başka dillerde karşılığının bulunmaması bu sanatın Türklere ve özellikle Türk kadınına özgü bir sanat olduğunu göstermektedir. Geleneksel kültürümüzün ve kaybolmakta olan el sanatlarımızın en önemli örneklerinden biri ve sadece Türk insanına özgü iğne oyaları, düz renkli veya… yazının devamı...
Bayanlara Özel Son Dakika 

Karadeniz Kadınının Mücadelesi Bitmiyor

Mesut Açıl
Doğu Karadeniz Bölgesi’nde sert iklimin ve zor coğrafi yapısının insanların karşısına çıkarttığı güçlükler özellikle kadınları yenemiyor. Doğu Karadeniz kadınının çilesini anlatan fotoğraflar yıllar önce olduğu gibi günümüzde de tazeliğini koruyor. Rize’nin İyidere İlçesi Denizciler Köyü’nde yaşayan 76 yaşındaki Safiye Bilgin ilerleyen yaşına rağmen ahırında beslediği ineklerinin aç kalmaması için her gün orağı ile biçtiği otları sırtlayarak metrelerce uzaklıktan ahırına taşıyor.… yazının devamı...
Bayanlara Özel Son Dakika 

Anne Sütü ile Beslenme Tekniği

Mesut Açıl
Bebeğe doğar doğmaz verilecek ilk gıda anne sütü olmalıdır. Bebek bu şekilde ilk aşısını almış olur. Çünkü anne sütü içinde mikroplara karşı koruyucu maddeler vardır ve bebeğin tüm bağırsaklarını kaplayarak bazı hastalıklara karşı korunmasını sağlar. Bebek doğumdan sonra ağladıkça emzirilmelidir. Emzirme aralarının üç saati geçmemesine dikkat edilmelidir. Emzirmeden önce annenin göğüslerini temizlemesine gerek yoktur. Önemli olan annenin emzirmeden önce el… yazının devamı...
Bayanlara Özel 

Kadınlarda Böbrek Taşları Riski ve Meşrubat Alımı

Halil İbrahim COŞKUN
Kadınlarda böbrek taşları riski ve meşrubat alımı Bol sıvı alımı, tüm yazarlarca olmasa da çoğu yazar tarafından böbrekte taş olan durumlarda yinelemeyi azalttığı düşünülerek önerilmektedir. Belli meşrubatların böbrek taşı oluşumu üzerinde etkileri ile ilgili çok az çalışma vardır. Bira ve kahve tüketimi ile böbrek taşı öyküsü arasında negatif bir ilişki vardır. Karbonatlı içeceklerle soda ise pozitif ilişki söz konusudur. Süt,… yazının devamı...
Bayanlara Özel 

Kendi Kendine Meme Muayenesi

Halil İbrahim COŞKUN
 Meme hastalıklarının erken tanısında hastanın düzenli aralıklarla kendi kendini muayene etmesi büyük önem taşır. Her ay bir kez kendi kendine meme muayenesi yapması kadının kendi memesinin normalde nasıl hissedildiğini, normal durumunun ne olduğunu öğrenmesini ve herhangi bir değişiklik gelişince en kısa sürede belirlenmesini sağlar. Meme muayenesi için en uygun zaman adet gören kadın için adetinin bitiminden sonraki ikinci ya da… yazının devamı...
Bayanlara Özel Son Dakika 

Kamuda Kadın Sayısı Azaldı

Mesut Açıl
-CHP İstanbul Milletvekili Sedef Küçük’ün soru önergesine Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Faruk Çelik’in verdiği yanıt, kamu kurum ve kuruluşlarında üst düzey yönetici kadrolarında çalışan personelin cinsiyete göre dağılımını ortaya koydu.   ANKARA (ANKA)-Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Faruk Çelik, kamu kurum ve kuruluşlarında üst düzey yönetici kadrolarında çalışan kadın sayısının 2008’de 412 iken 2011’de 409 olduğunu söyledi. CHP İstanbul… yazının devamı...
Bayanlara Özel Son Dakika 

El ve Ayakların Soğuk Olması Hastalık Habercisi midir?

Mesut Açıl
El ve ayakların soğuk olması, hiç ısınmaması en çok kan dolaşımı ve damar sertliği hastalığının bir habercisidir. Fakat el ve ayakların ısınmaması bunların dışında çeşitli hastalıklardan da kaynaklanabilmektedir. Bunlar anemi, kansızlık, şeker hastalığı, tiroit gibi hastalıklardan da kaynaklanabilmektedir. Otonom sinir sistemimiz otomatik bir pilot gibi vücudumuzun soluk alma, sindirim sistemi ve temel beden fonksiyonlarımızı dengelemektedir. Otonom sinir sistemimiz bazı bölgelere… yazının devamı...
Bayanlara Özel Son Dakika 

Lezzetli Kavurma Yapmanın Püf Noktaları

Halil İbrahim COŞKUN
Türkiye Aşçılar Federasyonu (TAFED) üyelerinden Koray Türk, Kurban Bayramı sofralarının vazgeçilmezi kavurmanın püf noktalarını anlattı. TAFED Başkanı Zeki Açıköz’ün yardımcısı ve Sheraton Oteli aşçılarından Koray Türk, AA muhabirine Kurban Bayramı’nda lezzetiyle damaklarda unutulmaz bir tat bırakacak kuzu ve dana kavurmanın yapımına ilişkin ip uçları verdi. Kavurma ikramının bayramın ilk gününde itibaren başladığını, bu nedenle etlerin dinlendirilmesine fırsat bulunamadığını anlatan Türk,… yazının devamı...
Bayanlara Özel 

Hamile Bayanlara Kritik Uyarı

Halil İbrahim COŞKUN
Gebelik süresince beslenmeye bağlı olarak bazı hastalıkların görülebileceğini belirten uzmanlar, hamilelikte mutlaka egzersiz yapıp sağlıklı beslenilmesi gerektiğini kaydettiler. Konuyla ilgili bilgiler veren Özel Karadeniz Hastanesi Kadın Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Hülya Çelik, hamile bayanların haftada bir defa olmak üzere düzenli tartılması gerektiğini söyledi. Hamile bayanların tartılma işlemini sabahları aç karnına ve giyinmeden yapmalarını tavsiye eden Çelik “Ayda ortalama 1 kg’lık… yazının devamı...